|
|
Что такое цигун Расписание Практики Отзывы Бесплатно Система обучения Тина Митусова Контакты |
НовостиМедитация каждый день!С 28 сентября по 18 октября каждый вечер медитируем вместе, у себя дома — достаточно сонастройки, что ты медитируешь с другими людьми. Новый курс по позвоночникуИдет набор в группу с 08—09 октября! Новая важная статья: что нужно для женского здоровья.БлогЕда как лекарство: свежие сокиМорковь + Имбирь + Яблоко Поддерживает и очищает вашу иммунную систему. Терминаторы не за горамиЯ периодически отслеживаю новости в военной и технологической сфере — сразу становятся видны тенденции, куда нас всех несет. |
Бесплатные мастер-классыПодарочные сертификатыСистема обученияНачальная программа Углубленная программаДля жителей нестолицы Стоимость и скидки Какие курсы выбратьЧасто задаваемые вопросы 1 уровень. Начальная программаНачальный уровень обучения (и женские практики, и цигун для позвоночника) начинается с трехмесячного курса. Обучающий трехмесячный начальный курс включает: СеминарОсновная задача семинара — введение в определенную систему цигуна. Необходимо понять основные принципы и подходы, изучить цели и назначение конкретных техник и проработать упражнения на собственном практическом опыте до такой степени, чтобы участник был способен осуществлять самостоятельные тренировки. Максимальное количество участников семинара не превышает 12 человек, что позволяет индивидуально работать с каждым участником. Вечерние занятияСеминар — лишь вводная часть в изучении цигуна, по мере освоения базовых упражнений на регулярных тренировках даются более сложные техники. На таких занятиях всегда вводятся новые элементы или раскрываются более глубокие уровни уже знакомых техник. Возможность постоянно контактировать с тренером — это не только способ повышения самодисциплины, прежде всего, это возможность более быстрого прогресса в практиках за счет своевременного устранения ошибок и недочетов тренером. Самостоятельные тренировкиБез домашней работы никуда. Чтобы ее было легче выполнять, по окончании семинара предоставляются аудио и видеоуроки различных упражнений. Посмотреть расписание ближайших курсов. Если вы живете не в Москве: специальная программа.Что можно делать после того, как закончилась трехмесячная начальная программа?1. Вы всегда можете продолжить посещать вечерние занятия, о стоимости абонементов можно узнать здесь. Цигун — сложная и многоуровневая система, за несколько месяцев вы только начинаете понимать эту глубину и получать первые заметные результаты на своем личном опыте. Вам предстоит узнать еще много нового и интересного, плюс — приятное общение в дружественном коллективе. |
РасписаниеЖенские даосские практикиУправление женской энергией Интенсив по женским практикам Гимнастика для позвоночникаУправление телом — сила расслабления Аюрведический массажМагия рук и масел, Юлия Татарская СтатьиКак работают практики цигунаНа первом этапе вы просто упражняетесь — мучаетесь, пытаетесь понять, как именно что-то нужно сделать, тренируете... Про уважениеУважение — это качество, которое нужно нарабатывать. Нельзя в один момент взять и решить, что теперь я буду всех уважать. Не получится... Заблуждения о духовных системахЧтобы медититровать, нужно уйти в монастырь... Видео
Женские даосские практики
Цигун для позвоночника |
||||||
Наши люди
|
||||||||
|
|
||||||||
