Индийское блюдо кичади — помимо того, что оно запредельно вкусное и сытное, оно хорошо очищает ЖКТ, его часто применяют во время панчакармы — длительной и глубокой очистительной аюрведической процедуры.
Люди творческого склада гораздо быстрее достигают состояния внутренней тишины, по крайней мере на начальном этапе, так как они априори имеют другую стартовую позицию.
Нет смысла имитировать медитацию, нет смысла проявлять насилие над своим телом и сознанием — это ни к чему не приведет. Насилие либо сделает вас еще жестче и грубее и не позволит пройти в более тонкие планы, либо сломает и надолго отвратит от медитации.
Боль — неизменный спутник на духовном пути, боль — самый верный помощник ищущего. От нее нельзя прятаться, ее нельзя избегать и прикрывать обманчивыми заплатами, иначе однажды она прорвется сквозь плотины игнорирования и страха и сметет полжизни. На боль нужно медитировать, ведь она …
Мы не учитель и ученик, мы — пара, обучающая тело новым движениям, развивающая его чувствительность, избавляющая его от напряженности.
От медитации нельзя ничего ожидать. Медитация — это не способ заставить двигаться собственную энергию, это не способ манипулировать своим сознанием, это не насилие над своим умом.
Медитация — это бережное наблюдение за тем, что происходит внутри, это устранение себя из процесса движения энергии, ...
Сегодня здесь — а завтра там.
«Наставление о любви учителя Дун Сюаня» («Дун Сюань Цзы») «Сестра Фу ("Талисман") была мастером любовного искусства пустоты, мастером внутренней алхимии, траволечения и хирургии. Она являлась личным советником госпожи Фан и преподавала для старших девочек "искусство наслаждений". Она всегда радовала...
В идеале, климакс должен начинаться в 49 лет, после чего женщина пользуется только энергией, накопленной в течение жизни. Когда силы иссякают, она впадает в депрессию. Напротив, прославленная даосская женщина, жившая в ХII веке, приобщилась к Дао, переступив эту возрастную черту. Ранее она познала п...
