Сахар плох не тем, что он сладкий, а тем, что он представляет собой синтетический мертвый продукт, а значит, ничего полезного там уже нет. Я жить не могу без сладкого, но заменяю сахар вот этими натуральными полезными продуктами.
Жара наступает, предлагаю не повышать продажи спрайтам и прочим кока-колам — существует много быстрых рецептов прохладительных напитков. Их можно приготовить в больших количествах и несколько дней хранить в холодильнике, например, в тех же самых в пластиковых бутылках.
Свежие соки очень хорошо чистят лимфу (это важно при онкозаболеваниях, а также миомах и прочих новообразованиях); соки незаменимы для людей со слабым ЖКТ, когда фрукты плохо усваиваются в оригинальном виде; но самое главное, что соки — это очень вкусно, нужно найти свои любимые сочетания.
Куркума обязательно должна входить в рацион любой женщины, это самая полезная для нас специя. Она оказывает благотворное влияние на женское здоровье и подходит практическим всем людям.
Скоро наступит прохладное межсезонье, пора перестраиваться на зимний режим питания. Молочные продукты могут как согревать, так и охлаждать организм, поэтому важно знать, какие из них желательно употреблять зимой.
В сезон отопления пересыхает не только кожа, но и слизистые внутри носовой полости. Из-за чего они теряют свою защитную функцию и более подвержены воспалительным процессам.
Соотношение пользы и вреда от современных жевачек весьма сомнительное, да и процесс ее употребления выглядит не очень. Но иногда критично важно освежить дыхание — например, после употребления кофе, шоколада, сладкого, кисло-молочного остается не очень приятное послевкусие и запах изо рта.
Болезни по женской части можно устранить, если одновременно двигаться в двух важных для здоровья направлениях: физическое укрепление внутренних органов и раскрытие тазобедренных суставов и внутренние процедуры — очищение организма, правильное питание и регулярное употребление натуральных укрепляющих...
Физические нагрузки следует подбирать согласно своему типу конституции, чтобы они не вредили нашему физическому и психическому здоровью.
