танец мандала, медитация «дзиран ши» и женские практики

Женские практики

в сердце Индии

с 12 по 27 октября 2019

Вриндаван, Гвалиор, Каджурахо, Варанаси, Айодхья, Дели

Женские практики


Энергетические дыхательные упражнения

Наши любимые задержки в иньском и янском вариантах исполнения.

Медитация дзиран ши


Даосская энергетическая практика

«Дзиран ши» — это глубокая дыхательная медитация, которая позволяет собрать в единое целое тело, энергию и сознание. 


Регулярное выполнение данной практики позволяет выполнять любую деятельность на принципиально другом уровне и достигать более высоких жизненных результатов.



Танец «мандала»

Сакральная геометрия тела
Глубинная динамическая медитация для трансформации женского тела.


Танец построен по принципу «цветка жизни» в соответствии с сакральной геометрией тела и жизненными центрами — чакрами. Мы протанцовываем в теле структуру восьмерок, круга, спирали и волны.