Цигун в горах Чечни

с 01 по 10 июля

горное озеро Казеной-Ам и экскурсии по Грозному

14 и 15 мая — 20 июня, 12.00–15.00 МОСКВА

Начальный курс

Даосское дыхание, проработка внутренних органов и медитация «дзиран ши».

90 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Онлайн-курс для начинающих

Укрепление внутренних органов, восстановление дыхания, накопление ци, вхождение в медитацию.

Панчакарма в домашних условиях

видеокурс

21 и 22 мая — 30 июня, 12.00–15.00 МОСКВА

Начальный курс

Гимнастика для позвоночника раскрывает суставы даже в самом жестком теле, возвращает легкость и подвижность.

45 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Онлайн-курс для начинающих

Занимайтесь цигуном дома — в перерыве между делами, работой, перед сном — когда вам удобно.

Для прошедших базовые курсы, 19.00–21.00 МОСКВА

Женские практики и цигун для позвоночника

по понедельникам — женские практики
по средам и субботам — гимнастика для позвоночника

30 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Практики с нефритовыми яйцами

Углубленный онлайн-курс по женским даосским практикам — только для студентов, прошедших начальный курс.

ОБУЧАЮЩИЙ СЕМИНАР ПО МАСЛЯНОМУ МАССАЖУ «АБЪЯНГА»

Аюрведический массаж

один день по предварительной записи

40-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ЖЕНЩИН

Слияние с Луной

лунный ритм в женских даосских практиках