цигун и поездка по индии — раджастан и гуджарат

Лучшие дворцы Индии

23 февраля — 11 марта 2023

21 и 22 января — 27 марта, 12.00–15.00 МОСКВА

Начальный курс

Даосское дыхание, проработка внутренних органов и медитация «дзиран ши».

90 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Онлайн-курс для начинающих

Укрепление внутренних органов, восстановление дыхания, накопление ци, вхождение в медитацию.

масляный массаж для расслабления тела и ума

Аюрведический массаж абъянга

масляный массаж для женщин

21 и 22 января — 29 марта, 15.00–18.00 МОСКВА

Начальный курс

Гимнастика для позвоночника раскрывает суставы даже в самом жестком теле, возвращает легкость и подвижность.

45 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Онлайн-курс для начинающих

Занимайтесь цигуном дома — в перерыве между делами, работой, перед сном — когда вам удобно.

Панчакарма в домашних условиях

видеокурс

Для прошедших базовые курсы, 19.00–21.00 МОСКВА

Женские практики и цигун для позвоночника

по понедельникам — женские практики
по четвергам — гимнастика для позвоночника

по субботам, 12.00–14.00, Нескучный сад МОСКВА

Тайцзицюань для начинающих

На занятиях мы будем разучивать 24 форму ян, делать различные упражнения для выстраивания внутренней структуры.

ОБУЧАЮЩИЙ СЕМИНАР ПО МАСЛЯНОМУ МАССАЖУ «АБЪЯНГА»

Аюрведический массаж

один день по предварительной записи

40-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ЖЕНЩИН

Слияние с Луной

лунный ритм в женских даосских практиках