Ищите знания, даже если за ним придется идти в Китай

«Путь чая» Б. Виногродский

Приготовление чая — занятие не из обыденных. Для этого потребен подходящий человек, который достоинством своим был бы равен достоинству чая. Такой человек должен обладать душой возвышенного отшельника, хранящего в себе красоту туманной дымки, горных ключей и могучих скал.
16 Сентября 2018Тина Митусова

Лу Юй. Ча Цзин («Чайный Канон», 茶經)

Читателю, знакомому с современной чайной церемонией, сразу бро- сится в глаза ее несхожесть со способом заваривания чая, описанным у Лу Юя. Дело в том, что практиковавшийся в эпоху Тан метод обработки и варки чайного листа существенно отличался от всей последующей чай- ной традиции. Во вре...
16 Сентября 2018Тина Митусова

Искусство касания

Касаясь, часто люди давят и вмешиваются во внутренний процесс, вместо того, чтобы прильнуть руками к чужому телу и прислушаться, как оно себя ведёт. Нужно трогать не кожу, а мышцы, и только после этого можно управлять движением другого.
11 Августа 2018Тина Митусова

Подвижничество великого дао. Ван Липин

Ван Липин — 14-ый патриарх Школы драконовых врат. В книге описан его путь в даосских практиках. По этому пути шел мой предпоследний учитель Девид Вердеси, поэтому некоторые уровни техник мне знакомы на практике.
12 Марта 2018Тина Митусова

Киноварь — алхимический минерал

Дантянь — киноварное поле, но оно превращается в киноварь только при определенных практиках.
26 Декабря 2017Тина Митусова

Задержки дыхания должны вводить в экстаз

Задержки — это то, чему нельзя научиться через силу. Можно подвергать себя тяжелейшим нагрузкам, но нельзя насильно заставить дыхание остановиться — чем больше агрессии, тем больше напряжения и удушения, неприятного чувства нехватки воздуха. Если задержка не приносит удовольствия, значит, ее делают ...
19 Декабря 2017Тина Митусова

Концетрация на учителе

«И во время медитации очень сильно ощущается твоя энергия, кажется, будто я не у себя дома, а переношусь к тебе в то место, где ты делаешь медитацию. Очень необычное ощущение, как будто границы и расстояния стираются.»
18 Декабря 2017Тина Митусова

Мягкий цигун

Видеозапись лекции о базовых практиках цигуна — как подготовить тело к накоплению энергии.
8 Декабря 2017Тина Митусова

Дханур-веда — духовное искусство стрельбы из лука

Васиштха Дханур-веда самхита — знание о стрельбе из лука, переданное Шивой Парашураме. Помимо объяснения системы обучения лучников, Васиштха Дханур-веда описывает различные виды луков и стрел, процесс их изготовления, разные уровни практики в обучении. А также применение тантрических знаний для дос...
1 Ноября 2017Тина Митусова