Ищите знания, даже если за ним придется идти в Китай

Задержки дыхания должны вводить в экстаз

Задержки — это то, чему нельзя научиться через силу. Можно подвергать себя тяжелейшим нагрузкам, но нельзя насильно заставить дыхание остановиться — чем больше агрессии, тем больше напряжения и удушения, неприятного чувства нехватки воздуха. Если задержка не приносит удовольствия, значит, ее делают ...
19 Декабря 2017Тина Митусова

Концетрация на учителе

«И во время медитации очень сильно ощущается твоя энергия, кажется, будто я не у себя дома, а переношусь к тебе в то место, где ты делаешь медитацию. Очень необычное ощущение, как будто границы и расстояния стираются.»
18 Декабря 2017Тина Митусова

Мягкий цигун

Видеозапись лекции о базовых практиках цигуна — как подготовить тело к накоплению энергии.
8 Декабря 2017Тина Митусова

Дханур-веда — духовное искусство стрельбы из лука

Васиштха Дханур-веда самхита — знание о стрельбе из лука, переданное Шивой Парашураме. Помимо объяснения системы обучения лучников, Васиштха Дханур-веда описывает различные виды луков и стрел, процесс их изготовления, разные уровни практики в обучении. А также применение тантрических знаний для дос...
1 Ноября 2017Тина Митусова

Техника стрельбы из лука

Ты [толкаешь вперед] руку, удерживающую лук, как будто толкаешь гору Тай; а рука, тянущая тетиву, действует так, как будто ты тянешь тигра за хвост.
15 Октября 2017Тина Митусова

Не падать духом

Самое главное — никогда не падать духом. Посмотреть стимулирующее видео.
15 Октября 2017Тина Митусова

Вигьяна Бхайрава Тантра

Шива дает Парвати 112 способов освобождения через медитацию — через медитацию на любой процесс, который происходит в жизни человека. Медитация не ограничивается формальной практикой, медитировать можно на любой объект, будь он внутри или снаружи, и через этот процесс получить глубокие осознания.
5 Октября 2017Тина Митусова

Дзэн и искусство стрельбы из лука

Для наглядности он натянул свой тугой лук и предложил мне подойти сзади и проверить мышцы его рук. Они и на самом деле были напряжены столь мало, как будто не выполняли вообще никакой работы.
5 Октября 2017Тина Митусова

Шива и Парвати

Истории о Шиве — это раскрытие сути духа, который остается невозмутимым и аскетичным и в уединенной медитации, и в эпицентре материального мира.
5 Октября 2017Тина Митусова

Аскеза Парвати

Чтобы выйти замуж за Шиву, именно здесь Парвати провела 10 тысяч лет в аскезе. Все, что имеет земное воплощение, должно развить и очистить сознание, и только тогда происходит соединение с божественным.
5 Октября 2017Тина Митусова

Цигун в большом городе

2009—2043

8 985 068-23-70